sábado, 19 de julio de 2014

Mi NO progreso

Queridas Amigas:

Les cuento que hoy he tenido un día super normal y algo aburrido, hice poco ejercicio y comí bastante pero no me pase de las 1000 calorías (por suerte). Bueno ayer me pese y resulta que peso exactamente lo mismo que hace 2 semana atrás, osea no es que yo esperara bajar 5 kilos ya que he comido mucho y he hecho poco ejercicio pero por lo menos me hubiera gustado bajar medio kilo ... Bueno ahora mismo lo único que siento es decepción hacia mi misma, no odio porque en estas semanas he aprendido que el odiarte mucho a ti misma hace mal, no puedes ayudar a alguien al que odias verdad?.
En lo que estaba, no baje nada así que me decidí firmemente a hacerlo de una buena vez, si no me salvo yo, nadie más lo hará. Buscando y buscando por la web descubrí muchas dietas buenísimas, pero siendo sincera conmigo misma ¿Seré capaz de seguirlas al pie de la letra?, No lo creo, yo me conozco lo suficiente como para saber que mi auto-control es HORRIBLE.
Así que esto nos lleva al principio y a una sola cosa "Debo bajar de peso porque eso es lo que deseo con todas mis fuerzas y tengo que hacerlo cueste lo que cueste y si no lo estoy logrando es simplemente porque no lo deseo lo suficiente como para evitar la tentación".
Aveces siento que realmente siempre he seguido siendo una wannabe ya que aún sigo Ahí, entre esa pared que define si puedes o no puedes volver atrás y yo puedo elegir entre cruzar esa muralla o retroceder y nunca más volver, y se que eso sería lo correcto pero eso no es lo que quiero, sé que esto no un juego del que puedes salir cuando quieras y también sé que una vez que estés del todo adentro del "Castillo" de Ana y Mía, ninguna de ellas te dejaran salir. Esto no es más que estar entrando a una muerte lenta, todas las Anas estamos matándonos lentamente para ser bellas y delgadas y yo me pregunto, ¿Vale la pena dar mi vida a cambio de ser delgada y hermosa? Y la respuesta es NO, pero algo adentro de mí grita que SI y es allí cuando vuelvo de nuevo a la muralla, la cual quiero atravesar pero cuesta mucho hacerlo.
Conclusión: Si quiero cruzar la muralla debo dejar los prejuicios y luchar hasta romperla.



Notas:

1.Duerman bastante.Se ha demostrado científicamente que las mujeres que no duermen lo suficiente, están propensas a engordar más que una que si descansa lo suficiente ( mas de 7 horas como min) 

2. Haz que la comida se vuelva más asquerosa. Échale algo a tu comida, algo que no te guste como jabón o crema, así aunque te mueras de ganas por comer algo no podrás hacerlo o inmediatamente querrás vomitarlo.Es un muy buen estimulo.

Posdata: No estoy incitando a nadie a vomitar pero es la mejor salida si no tenemos mucho auto-control.





Posdata 2: Se supone que iba a subir esta entrada ayer pero mi Internet estaba fallando y no pude. Por lo tanto hoy tratare de subir 1 extra más tarde... 
Besos ! ♥

2 comentarios:

  1. venga animo, si con la dieta que llevas no bjas, cambiala,come mas o menos, cambia los alimentos...

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